春季泡溫泉的好處有哪些

    我們都普遍認為，秋冬季節(jié)是泡溫泉最好時機，其他季節(jié)泡大連溫泉度假溫泉沒有太大效果，其實不是這樣的。“春乃四時之首”，春天是萬物生發(fā)的季節(jié)，是人體生發(fā)的時日，也是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，這時人體的每一個細胞都從寒冷的冬天蘇醒過來，每一條毛細血管也都慢慢舒展開來。這時泡大連溫泉度假溫泉浴，可以舒筋活血，升陽固脫，美容養(yǎng)顏。 

     1、帶來溫暖春色：春天是生發(fā)的季節(jié)，春風吹綠大地，萬物欣欣向榮，到處生機勃勃。然而，春天給予大自然生機的同時，也會帶來溫寒不定，而且江南多陰霾的天氣，致使疾病多發(fā)。因此，人們在春季更需要調(diào)養(yǎng)。溫泉調(diào)養(yǎng)，結(jié)合“食補”，可以讓人們擁有一個健康的春天。將窩了一冬的身體舒展在溫暖的泉水中，心情也會隨之染上青綠的色彩。

     2、減肥瘦身：在剛送走的冬天里，人們的運動量比較少，愛美的女人們在跨進春天的門檻時，往往發(fā)現(xiàn)自己富態(tài)了些。如果想瘦身減肥，溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回，每泡10分鐘休息5分鐘，反復5次；泡湯后一小時內(nèi)勿進食。堅持泡湯兩個月，一般都可以收到顯著的效果。

     3、美容養(yǎng)顏：春天皮膚干燥，且容易瘙癢過敏，泡溫泉不僅可以讓干渴了一個冬天的肌膚補充足量的水分，特別是溫泉水中所含有的硅酸和氡對皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用，對銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢癥有明顯療效。

　  古人認為，在溫泉中適當加些中草藥，可預防疾病、抗衰老。于是，加入黨參、黃芪、白術、甘草、當歸、黃連、柴胡、薄荷、紫蘇、車前草、前胡等中草藥，對強身健體、調(diào)經(jīng)補虛、止眩祛痛、安神益眠、清熱解毒、通利關節(jié)、補中益氣、潤澤肌膚有奇效。

　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，溫泉含有一定濃度的礦物質(zhì)、化學成分和微量元素，對肥胖癥、運動系統(tǒng)疾病(如創(chuàng)傷、骨關節(jié)病等)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(神經(jīng)損傷、神經(jīng)炎等)，早期輕度心血管系統(tǒng)疾病、痛風、皮膚病等有醫(yī)療保健作用。