大連溫泉度假的養(yǎng)生功效知多少

發(fā)布日期：2019-04-17 作者：點擊：

大連溫泉度假

溫泉不僅有保健作用，還可以消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。為了讓喜歡泡溫泉的人能夠泡得更明白、更健康，小編特意整理了這篇文章讓MM們更加的了解泡溫泉的好處!

大連溫泉度假療法屬于中醫(yī)的自然康復(fù)法，歸屬于中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)的分支。在中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)里，中醫(yī)自然療法里有一項是泉水療法。溫泉的性味分為辛和溫，辛可以暢通氣機、發(fā)散、發(fā)于體表出汗;溫可以溫通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，通過皮膚、經(jīng)絡(luò)和穴位，調(diào)整氣血，調(diào)整內(nèi)臟平衡，增強臟腑功能，平衡陰陽。

　在泡大連溫泉度假時，溫泉中的礦物質(zhì)會透過身體皮膚促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅(qū)寒、健身，還有利于一些疾病的治療。

大連溫泉度假有舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒的作用。現(xiàn)在人的亞健康狀態(tài)非常嚴(yán)重，其中最主要的因素就是壓力。而在溫泉的環(huán)境下，通過水的按摩和浮力，使心理處于舒緩狀態(tài)，對緩解壓力非常有幫助。情緒的改善又可以調(diào)整我們的氣血，促進(jìn)健康、養(yǎng)生。